이번 겨울 연습하면서 정리한 내용...
왼팔을 편 상태에서 힘들이지 않고 몸으로 회전하는 느낌이 중요,
다운스윙 괘도가 에임한 곳으로 임팩트하는 느낌이 드는 것이 좋다.
18년 4월 1일부터는 GDR에서 연습해 보자 ~~~ 가즈아~~~
리듬.
하나. 복근으로 시동걸기. 코킹없이 회전, 웨지는 제자리
둘. 왼어깨와 공하고 직선을 그었을때 공 방향으로 회전.
드라이버는 최저점 방향으로...
회전 시에 근육에 긴장이 느껴져야 함.
즉, 등 근육으로 어깨 밀기...
셋. 완쪽 엉덩이를 빼면서 공간 만을기
넷. 오른 어깨를 공 방향으로 로... 즉... 어깨 떨구기
... 셋과 넷은 연속이 되어야함.
... 넷에 머리는 뒤에 남기기
... 그 전에는 천천히 진행, 전체 템포는 슬로우 템포
... 다운스윙시 손가락에 그립이 걸리는 느낌이 중요
다섯. 팔로우 쓰루
백스윙시 두 팔을 최대한 펴스 몸통 스윙 하는 느낌을 주자.
다운스윙시 오른쪽 어깨를 떨구는 것 잘하고 백스윙시 오른쪽을 확실하게 보면 큰 문제없는 타구가 나오니 머슲메모리 해보자.
그립이 손가락에 걸리도록
드라이버 헤드는 하늘을 보게 백스윙 탑 되는데 중간 중간 확인하고 느낌을 갖자.
머슬메모리 하기...
왼팔을 펴고 손 그립이 회전 방향으로 딱 걸려
드래그가 깨끗하게 되는 느낌
드라이버는 백스윙 탑에서 페이스가 하늘을 보기때문에
이에 맞춰 백스윙시 왼어깨를 내려 어깨 회전이 되도록 하고 이게 잘되 면 다운 스윙시 배를 집어넣고 오른 어깨를 내러 래깅으로 파워를 내면 됨.
아이언도 마찬가지인데 백스윙 탑에서 그립이 걸리는 느낌은 못 받았음.
백스윙 시작할때 보끈으로 허리를 돌리며 코킹없이 돌리는 동작과 이후 어깨회전과 왼팔틀 가볍게 펴주고 오른손을 쟁반받치듯 하여 백스윙 탑으로 가볍게 가져다 주고 한 템포 쉬어 다운스윙시에 샤프트에 탄력을 더하는 것도 중요함.
