2015년 9월 17일 목요일

2015.09.01. 개인레슨 2일차

지난 27일은 회식으로 빠짐.

칩샷 연습

피칭샷

공은 가운데 두고
역시 그립은 휘어잡고
몸무게 중심은 왼발에 두고
코킹을 일찍하여 백스윙
공의 1/3지점치고 그 뒤로 다봇을 만드는 샷
공 뒤에 공이 하나 더있어 그 공까지 친단 느낌
겨드랑이에 수건을 끼고 그렇다고 몸을 앞으로 움츠리면 안되고 스윙 후 왼발은 무릎이 펴진 상태, 배는 내밀고 공을 끝까지 보고 오른발 왼쪽면은 땅에 모두 붙어 있고 두 팔은 쭉 뻗으누상태인데 오른쪽 손등이 보이도록 ... 그 이후 배를 더 내밀며 허리를 돌려주는 것도 좋다
머리는 나오지 않도록.. 손으로 머리를 잡아주면 밀지 않도록하는 느낌

댓글 없음:

댓글 쓰기

200926.가오리코스 라이딩

9/26 골절인지 아닌지 확인 안됨. 이후 미세골절여부 확인 핸드폰을 드는 것도 어려움 9/29 x ray 다시 찍지 않고 이후 재 방문 요청 ...