오늘은 새로운 훈련법과 자세교정
배영 + 평영 발차기 : 발 모으는 힘이 있어야 함.
스킬링 + 발차기 : 스컬링연습에 도움이될 것 같음.
스킬링 + 접영 발차기 : 발을 너무 많이 굽히지 말것!
배영 + 접영 발차기
200926.가오리코스 라이딩
9/26 골절인지 아닌지 확인 안됨. 이후 미세골절여부 확인 핸드폰을 드는 것도 어려움 9/29 x ray 다시 찍지 않고 이후 재 방문 요청 ...
9/26 골절인지 아닌지 확인 안됨. 이후 미세골절여부 확인 핸드폰을 드는 것도 어려움 9/29 x ray 다시 찍지 않고 이후 재 방문 요청 ...
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