오늘 또 24시간 금식...
지난 주 한 번 수행, 목요일 점심은 샐러드로 해결...
아직 별 효과는 못 보고 있는 듯하여 측정은 미루기로 함.
오늘 점심을 단식함으로써 또 24시간 금식...
감기 기운이 있는지, 조금 춥고 머리가 아픈데...
단식과는 무관할 것으로 생각되어 강행...
저녁은 좀 따듯하게 먹어야겠다...
...
몸무게 측정결과는 65kg ... 별 차이가 없는데...
화장실에 다녀온 후 배를 만져보니
부피 변화는 없어 보이나...
배가 단단하지는 않은 것 같다...
조금이나마 변화가 시작되는 것일까?
아니면... 그ㅡ냥 느낌일까?
200926.가오리코스 라이딩
9/26 골절인지 아닌지 확인 안됨. 이후 미세골절여부 확인 핸드폰을 드는 것도 어려움 9/29 x ray 다시 찍지 않고 이후 재 방문 요청 ...
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